agorafobia tratamientos y fármacos

Psicoterapia

Los medicamentos

tratamiento de la agorafobia suele incluir tanto la psicoterapia y la medicación. Puede tomar algún tiempo, pero el tratamiento puede ayudar a que se mejore.

También conocida como terapia de conversación o de orientación psicológica, psicoterapia implica trabajar con un terapeuta para reducir los síntomas de ansiedad. La terapia cognitiva conductual es una de las formas más efectivas de psicoterapia para los trastornos de ansiedad, incluyendo la agorafobia.

En general, un tratamiento a corto plazo, la terapia cognitivo-conductual se centra en la enseñanza de habilidades específicas para volver gradualmente a las actividades que ha evitado debido a la ansiedad. A través de este proceso, sus síntomas mejoran a medida que construye en su éxito inicial.

Puedes aprender

Si tiene problemas para salir de su casa, usted puede preguntarse cómo se podría ir a la consulta de un terapeuta. Los terapeutas que tratan a la agorafobia serán muy conscientes de este problema. Ellos pueden ofrecer verte por primera vez en su casa, o que le puede satisfacer en lo que se considera un lugar seguro (zonas seguras). También pueden ofrecer algunas sesiones por teléfono, por correo electrónico, o el uso de programas de ordenador u otros medios de comunicación.

Buscar un terapeuta que pueda ayudarle a encontrar alternativas a las citas en el consultorio, por lo menos en la primera parte de su tratamiento. También es posible que desee tener un pariente o amigo de confianza a su cita que puede ofrecer consuelo y ayuda, si es necesario.

Los medicamentos antidepresivos y contra la ansiedad a menudo se utilizan para tratar la agorafobia y síntomas de pánico que con frecuencia acompañan a la agorafobia. Puede que tenga que probar varios medicamentos diferentes antes de encontrar uno que funcione mejor para usted.

Su médico es probable que prescribir uno o ambos de los siguientes

Tanto iniciar y finalizar un curso de antidepresivos puede causar efectos secundarios que se parecen como un ataque de pánico. Por esta razón, el médico es probable que aumente de manera gradual durante el tratamiento, y poco a poco disminuir su dosis cuando él o ella siente que está listo para dejar de tomar la medicación.